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DNSプロテイン 3000g買いましたー

体重も明治プロテインダイエットのおかげで
64kg→60kgまで落ちたので
明治プロテインダイエットを卒業して
プロテイン一本にしました

前回は1kgでお試し感覚でやってたね~ヽ(´▽`)/
なんで自分がDNSプロテインにしたのか?
を前回の日記に書いているんでよかったら読んでみてください

DNSプロテイン ホエイ100

今回はドーンと3kg

R0010701.jpg

1kgのときでもビビッタけど
3kgはさらにデカイ

自分は1日筋トレ後&寝る前の1回飲むから
大体100回分。
3ヶ月。
値段も1回で100円ちょいだから
貧乏学生にも手がだせる!

筋トレも毎日10分くらいしかやらないから
プロテインの効果があるかわからないけど
3ヶ月飲み続けてみます

記録もちゃんと毎週日曜日につけるんで
見てみてくださいね~ヽ(゜▽、゜)ノ


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プロテインの飲み方

人生初のプロテインを口にする時が

まずは~袋の説明を読んで~
「付属のスプーン2杯分」

ん??
どこにスプーン付いてるんじゃ(゚Д゚) ハア??

外側には付いていない。
もしかして中??

思いっきりモミモミしていたらぁ

R0010317.jpg

中に埋もれてた(○゚ε゚○)プププー
これはギャグだね

そのスプーンで2杯分。

R0010319.jpg

用意していたコップの半分も
袋がデカイわけだ。

それじゃだめだわぁ
ってことで
スタバのタンブラーにプロテインと
アクエリアスを200ml入れてシェイク

出来たのはこんなかんじ↓

R0010320.jpg

自分のはバナナ味で結構うまそう!!

飲んでみると
マックのマックシェイクの味でした
いやぁ~自分の中では
プロテインダイエットよりも美味しかったよヾ(@⌒¬⌒@)ノ

続けられそうだよ
あぁーすでに効いてるー!
わけはないか(○゚ε゚○)プププー

がんばるじぃー

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プロテインを飲むタイミング

プロテインを飲むんだから
効率よく飲みたいですよね??
調べてみると~

・筋トレの直後
・寝る前

がいいそうです(@`▽´@)

でもね~自分みたいな貧乏学生には
1日に2回飲むのは
財布と相談してキツイ。。。

だから自分は
筋トレをして
飲んで
すぐ寝るほうでやってみます!

ちょうど、
寝る前に筋トレをやってるから
うまい具合にはまったんだけどね(○゚ε゚○)

さぁ、これで
プロテインと
飲むタイミングが揃った!

あとは筋トレして
飲むだけだ!!!

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DNSプロテイン ホエイ100

注文して
もう届きました!

箱を開けてビックリ

R0010318.jpg

デカ!!

想像以上にでかかった

今回自分が買ったのは1000gで1か月分です。
まずはお試しってことでね。

この世にはプロテインも沢山あるんだけど
何で自分がこれを選んだのか??

①安い
貧乏学生の自分にはもってこいの理由でしょ(○゚ε゚○)プププー
貧乏じゃなくても続けていくものだから
絶対に重視するはず

②ホエイ100%使用
体内への吸収が速い「ホエイ」が100%!
他のメーカーでは80%がよくあるんだけど
DNSは100%(@`▽´@)/

③たんぱく質の多さがダントツ
安いながらも必要なたんぱく質がダントツで多い
安いのに多いって。決まりでしょ!

ってことでDNSプロテイン ホエイ100に決めた!

さらに、味も6種類。
バナナ味
チョコレート味
バニラ味
ストロベリー味
カフェオレ味
マンゴー味
うまそうでしょ~

でもね、味によってたんぱく質の量が違うんよ
少ない違いだけど
塵も積もれば山となるってね。

バナナ味
たんぱく質:22.9g(無水物換算値:24.2g)
チョコレート味
たんぱく質:22.9g(無水物換算値:24.3g)
バニラ味
たんぱく質:22.7g(無水物換算値:23.9g)
ストロベリー味
たんぱく質:22.9g(無水物換算値:23.8g)
カフェオレ味
たんぱく質:22.5g(無水物換算値:24.0g)
マンゴー味
たんぱく質:22.3g(無水物換算値:23.6g)

自分は、味だけならバナナとマンゴーで迷ってたんだけど
バナナの方が多かったのでバナナにしました

こんな感じで
人生初のプロテイン選びが終わったのでした~

さぁ~筋トレして飲むぞぃ!
皆さんも参考にしてください

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プロフィール

うみの河童

名前:うみの河童
職業:ビンボー学生
出身:沖縄
身長:171cm
目標:細マッチョ!
目標摂取
カロリー:
2093kcal
開始時体重 :63.9kg
目標体重 :58kg
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