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ヤフオクでダンベル買っちゃった

去年はペットボトルに水入れて
(あきらかにボンビー)
やってて、物足りなかったから
今年は!ってことで買っちゃいました

R0011157.jpg

本格的に筋トレしたいなら調節しなきゃ!ってことで
調節できるやつでヽ(´▽`)/

R0011158.jpg


シャフト 2.5kg×2=5kg
おもり 1.25kg×4=5kg
    2.5kg×4=10kg
合計 20kg 

これクラスでラバーだと普通は8000円とかするんだけど、
中古でなんと・・・
送料込みで・・・

2400円でした

去年は腹筋をわるために筋トレ始めたけど、
去年の腹筋は続けて、
今年は胸筋・腕を含めた上半身全体を鍛えるぜぃ(@`▽´@)/

でも、ぜんぜん筋肉ないんで
まずは5kgからやるかぁ
もしかするとそれもきつかったりして
こんなんだよ

R0011159.jpg

かっこ悪い

がんばらなね
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テーマ : ビンボー細マッチョ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

うみの河童

名前:うみの河童
職業:ビンボー学生
出身:沖縄
身長:171cm
目標:細マッチョ!
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カロリー:
2093kcal
開始時体重 :63.9kg
目標体重 :58kg
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