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プロテインダイエット84日目の効果

先週も飲みで
ゲロゲロになっちゃいましたねヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

栄養失調にならないように
カロリーを気にせずに食べたから
前回とあまり変わらず
体調も良くなって

さぁ~今週はどうかな??ヽ( ´ ▽ ` )ノ

スタート(5/21)
63.6kg

7日目(5/27)
62.4kg

14日目(6/03)
62.1kg

21日目(6/10)
61.4kg

28日目(6/17)
61.6kg

35日目(6/24)
60.9kg

42日目(7/01)
60.4kg

49日目(7/08)
60.1kg

56日目(7/15)
60.5kg

63日目(7/22)
60.7kg

70日目(7/29)
60.0kg

77日目(8/05)
59.5kg

84日目(8/12)
59.9kg

77日目と比べて
+0.4kg
スタートから
-3.7kg

体重も59kg台で落ち着いてきました
東京に来たころは69kgあったから
10kg近く落ちたんだなぁ

がんばってるよぃ(*`◇´*)/

実際に飲んだときの写真などがありますよヽ( ´ ▽ ` )ノ↓
ミルクココア味
まろやかバニラ味
ミルクキャラメル味
いちごミルク味
トロピカルマンゴー味
薫るコーヒー味
バナナシェイク味

のお店は探した中で最安値でした。
送料も5000円以上で無料みたいだし。
やってみよーヽ( ´ ▽ ` )ノ

テーマ : ビンボー細マッチョ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

うみの河童

名前:うみの河童
職業:ビンボー学生
出身:沖縄
身長:171cm
目標:細マッチョ!
目標摂取
カロリー:
2093kcal
開始時体重 :63.9kg
目標体重 :58kg
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