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プロテインダイエット作り方

必要なものを用意します。

dougu.jpg


コップ
かき混ぜるもの
牛乳(牛乳嫌いはどうしようか??)
プロテインダイエット1袋

まずは、余裕のあるコップでね
自分のは小さすぎてギリギリで大変だったヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

まずは、プロテインダイエットをコップに入れて
牛乳を入れます。
自分は牛乳嫌いなので
今回はアクエリアスでやってみました

そしてかき混ぜる!!!
ちょっと溶きにくいかな?

そして出来上がったものが

RIMG0155.jpg


こんな感じで簡単です!
自分のはコップが小さかったから
ギリギリだけどね
牛乳で作ったら
もう少しクリーミーな色になるかも

画像はミルクココア味ですが
味とかは別の記事で書きます~

どんな味かなぁ?
飲んでみよう!

実際に飲んだときの写真などがありますよヽ( ´ ▽ ` )ノ↓
ミルクココア味
まろやかバニラ味
ミルクキャラメル味
いちごミルク味
トロピカルマンゴー味
薫るコーヒー味
バナナシェイク味

テーマ : ビンボー細マッチョ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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うみの河童

名前:うみの河童
職業:ビンボー学生
出身:沖縄
身長:171cm
目標:細マッチョ!
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2093kcal
開始時体重 :63.9kg
目標体重 :58kg
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